Réflexo, le remède à mes maux

La réflexologie plantaire est un massage des pieds issu de la médecine traditionnelle chinoise. Chaque zone réflexe correspond à un organe, une glande, une partie du corps qui se projette sur la plante des pieds.

Incroyablement relaxante, cette technique active la circulation sanguine et réduit le stress. Vous aurez forcément de meilleurs résultats si vous allez consulter un professionnel, mais si vous souhaitez découvrir la pratique sur vous-même ou vos proches, voici la cartographie des points réflexes les plus utilisés.